Tranenpotje Ik huil 'n potje, ik huil 'n potje, ik huil een potje bij elkaar. Het komt zo uit mijn ogen. Je mag ze nu weer drogen, want ik ben met huilen klaar. Connie Vollenhoven uit het boek Kun je de dood ook groeten? van Riet Fiddelaers-Jaspers. |
Verlies & Rouw
Iedereen maakt in zijn leven verlies en rouw mee.
Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij een scheiding, bij ziekte, het hebben van een beperking of bij het overlijden van een voor jou belangrijk persoon. Rouwen is hard werken en je wordt er doodmoe van. Het voelt alsof je in een doolhof loopt en de uitgang niet kan vinden. Het rouwmodel van J.W.Worden kan helpen bij het krijgen van inzicht in een rouwproces, maar is beslist niet bedoeld om rouwende mensen in een hokje te plaatsen. Wanneer je rouwt doe je dat immers helemaal op jouw eigen manier. De 4 rouwtaken van het rouwmodel lopen meestal door elkaar, dus niet braaf van 1 t/m 4. Rouwtaak 1: Laten doordringen dat het verlies een feit is. Rouwtaak 2: Omgaan met een wirwar aan gevoelens. Rouwtaak 3: Verder leven met het gemis (en met je herinneringen). Rouwtaak 4: Je pakt het leven weer op (met die ander in je hart). Veel kinderen en jongeren rouwen met hulp van familie, vrienden en kennissen en doen dat zonder begeleiding van buitenaf. Soms is een extra steuntje in de rug gewenst als bijvoorbeeld de mensen om het kind of de jongere heen veel energie nodig hebben voor hun eigen rouwproces of als het kind of de jongere zijn omgeving niet lastig wil vallen met zijn eigen verdriet. |