Op slot Maar ga niet weg blijf, wees er, wacht, tot ik op een dag op mijn eigen tijd open doe en mijn verdriet stukje bij beetje naar buiten kan dragen. Yvonne van Emmerik uit het boek Kun je de dood ook groeten? van Riet Fiddelaers-Jaspers. |
Begeleiding jongerenIk ben Carla, Rouw- en Verliesbegeleider voor Kinderen & Jongeren.
Grote kans dat je op mijn website rondkijkt, omdat je zelf in aanraking bent gekomen met verlies en rouw en je daar meer over wil weten. Misschien ben je zelfs wel, met of zonder jouw ouder(s) of verzorger(s), op zoek naar iemand die jou extra kan ondersteunen. Die ondersteuning bied ik jou graag. Er is sprake van verlies en rouw bij een echtscheiding, een overlijden, een ernstige ziekte, het overlijden van jouw lievelingsdier, het hebben van een beperking (je kunt bijvoorbeeld niet meer lopen of bent blind geworden). Zo zijn er nog meer dingen te noemen. Als jongere kun je al goed over dingen als bijvoorbeeld de dood nadenken. Jouw ervaring met verlies en rouw is meestal nog niet zo groot en daarom zit je waarschijnlijk met heel wat vragen. Daar is helemaal niets mis mee, dat is heel normaal. Vaak kun je die vragen stellen aan de mensen om jou heen, maar misschien is het voor jou fijn om die vragen aan een rouw- en verliesbegeleider te stellen. Ik denk aan vragen als:
Ook word je vaak overspoeld door een wirwar aan emoties. Rouw bestaat uit veel gevoelens, zoals verdriet, angst, opluchting, jaloezie, boosheid en soms voel je helemaal niks. Al die gevoelens zo bij elkaar zijn verwarrend. De onprettige gevoelens voel je liever niet en daarom doe je bijvoorbeeld net of dat hele erge niet is gebeurd of je gaat heel veel sporten of chillen met vrienden om er maar niet aan te denken. Je zoekt jouw eigen manier om met verlies en rouw om te gaan en dat doe je in jouw eigen tempo. Dat is prima. Als je echter vastloopt en er zelf niet meer uitkomt, is het goed om jou gevoelens te uiten en dat kan bij een rouw- en verliesbegeleider. Mocht je bij mij op bezoek willen komen, dan maken we eerst kennis met elkaar om te kijken of het klikt en of ik jou voldoende te bieden heb. Als we samen verder gaan, probeer ik door heel goed naar jou te luisteren te ontdekken wat jij zou willen veranderen. We kunnen daarna samen verschillende dingen doen, waardoor je je (wat) beter en sterker gaat voelen. Wat we gaan doen hangt van jouw hulpvraag af en ook van wat jij graag doet en wat bij jou werkt. Tekenen, muziek luisteren, een gedicht maken, naar een verhaal luisteren, een gevoelsdoosje maken, een troostkaartje trekken of buiten wandelen/spelen en praten over wat jou dwars zit, zijn enkele voorbeelden van wat we kunnen doen. Jouw ouder(s) of verzorger(s) willen vast en zeker ook graag op de hoogte blijven over wat wij samen bespreken en doen. Jij kunt hen daar zelf veel over vertellen en ik doe dat, na overleg met jou, ook regelmatig. Heb je interesse in een gratis kennismakingsgesprek, bel of mail me dan. Jouw ouder(s) of verzorger(s) mogen dat natuurlijk ook doen: (073) 644 6871 of (06) 1759 4840. E-mail: [email protected] TIP: Misschien spreekt de ervaringsgroep TRUE COLORS jou meer aan. Vriendelijke groet van Carla en wie weet tot ziens. |